美国十大体育励志电影 - 做人要保留的10条人生底线
如果不懂拒绝，事情就会多到做不完
文/周维丽
刚从复旦大学毕业一年的赵先生目前在一家高科技公司工作。他用了足足半小时倾诉自己的委屈：“我知道新人都要付出代价，比如对上司不能违抗，对同事有求必应，多做分外工作赢取人们好感，为今后立足打下基础。但是这样的结果是，我每天的事情都多到做不完，经常加班到凌晨，而别人却轻松得像个大闲人，这令我颇为费解。”“何时能够改变这种状况？”这是赵先生最大的疑问。我能告诉他的是，假如他不能从当前的工作策略和“从不违逆”的工作思维中解脱出来，换一种聪明的思路去应对自己的上司和同事，他永远都改变不了现在的局面，情况反而会更加恶化，直到他承受不了高强度的压力，自己崩溃。
赵先生和其他的职场新人一样，想当一名取悦者。他觉得只要学会取悦——在上司和同事面前表现得十分勤劳，为他们分担工作压力——就能够迅速争取到支持，获得一个立足之地。这种想法听起来是“没错”的，人们总在这样干，但问题在于，人们忽视了人性中自私的一面：别人会习惯于你的付出，也习惯了“你从不拒绝他们的要求”这一事实。当你某一天不想这样做时，你会惊讶地发现自己立刻不被欢迎了。
所以，后面的事情很容易预测——你就像一头免费雇用的驴子，不停地拉磨，根本无法停下来，因为你说不出口。你的内心快苦死了，身体也快累垮了，但却有苦说不出，只能自己消化。
你跟时间的关系也会变得十分古怪。自己的时间从来不够用，自己的分内事被扔到一边，经常延期处理，完不成任务；但你却要用大把的时间去帮别人做事，去兑现自己的承诺，满足其他人的需求。
我了解这样的人——他们的生活状态被一张长长的写满承诺和待做事项的清单占满了，就是没有自由支配的空间，也没有休闲和娱乐的时间。他们需要不断地逼迫自己来完成上司交代的任务，满足同事的要求。甚至还要做一些莫名其妙的完全没有意义的事情，只因为在对方提出要求时，自己一时心软就答应了。
在这种情况下，你不管做什么都是在看别人的眼色。就像在父母监护下的孩子一样，你拿着一张纸和一支笔，记下父母的要求，没有权利说不，然后皱着眉头去执行。这时，你得到什么样的评价，取决于你完成这些要求的质量，而不是你自己的判断。你活在别人的世界里，逐渐丢失掉大声说出“我不同意”这句话的勇气。
为什么不招人喜欢，却很少被人拒绝？ 成功，从拒绝别人的宣判开始 上帝的延迟并非拒绝美国十大体育励志电影 - 相关励志一：
每天上下班之前读一遍，直到铭记在心……
1、不说“不可能”.
2、凡事第一反应“找方法，不找借口”.
3、遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！
4、不说消极话，不落入消极情绪，一旦发生正面处理。
5、凡事先订立目标。
6、行动前，预先做计划。
7、工作时间每一分，每一秒做有利于生产的事情。
8、随时用零碎的时间做零碎的事情。
9、守时。
10、写点日记，不要太依靠记忆。
11、随时记录想到的灵感。
12、把重要的观念，方法写下来，随时提示自己。
13、走路比平时快30%,肢体语言健康有利，不懒惰。
14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
15、每天自我反省一次。
16、每天坚持一次运动。
17、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。
18、开会坐前排。
19、微笑。
20、用心倾听，不打断对方的话。
21、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场。
22、说话之前先考虑一下对方的感觉。
23、每天有意识赞美别人三次以上。
24、及时表示感谢，如果别人帮了你的话。
25、控制住不要让自己为自己作出辨证的第一反应。
26、不用训斥，职责的口吻与别人说话。
27、每天做一件份外事。
28、不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”,并有意识的提高。
29、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。
30、每天下班5分钟做一下今天的整理工作。
31、定期存钱。
32、节俭。
33、时常运用头脑风暴，利用脑力激荡提升自己的创新能力。
34、恪守诚信。
35、学会原谅。
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励志赠言：每日一句，让你每天充满能量
1.聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。
2.每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
3.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
4.不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
5.河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。
6.一个成功的竞争者应该经得起风雨，应该具有抗挫折的能力。在竞争中流泪是弱者，只有在困境中奋起，才能成为强者。
7.成功沒有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。
8.学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。
9.学会忘记，因为只有忘记已经失去的才能立足当前，展望未来。
10.学会快乐，因为只有开心度过每一天，活得才精彩。
11.心宽阔了，才能明白没有一个人是孤岛，才能欣赏到对岸的风景，才能懂得如何接纳他人。
12.当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。
13.没有人富有的可以不用别人的帮助，也没有人穷的不能在某方面给他人帮助。
14.规划的根本目的是为了更快、更有效地达成目标。
15.不要惧怕学习，知识是没有重量的，你永远可以轻易的带着它与你同行。
16.别害怕承认你并非完美。正因如此，我们才得以藉由这脆弱的细丝紧密地串绑在一起。
17.在你有一肚子火要发之前，先给自己10分钟沉思一会儿。
18.收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
19.试着重新开始吧，要知道，多抱怨一天，就少幸福一天，多回头看一天，就少前进一天。
20.人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。
21.高傲自大只能让你止步不前，但是正直和谦虚可以引领你走向成功。
22.要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。（励志一生 https://励志语录网）你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
23.一般人会在困境面前浑身发抖，而成大事者则能把困境变为成功的有力跳板。
24.成大事者的特点之一是：善于靠借力、借热去营造成功的局势，从而能把一件件难以办成的事办成，实现自己人生的规划。
25.如果你想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。
26.没有问题就是最大的问题。没有问题的安逸如同没有引爆的地雷一样危险。
27.失败能打垮人的头脑，胜利也能冲昏人的头脑。
28.天时不如地利，地利不如人和。
29.人们经常抱怨天气不好，实际上并不是天气不好。只要自己有乐观自信的心情，天天都是好天气。
30.一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。
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做人要保留的10条人生底线
人生如棋，一味冲撞的是阵前卒子，动辄倾尽身家性命。掌握好做人的10条人生底线，在变幻莫测的人生之路，我们才能趋利避害。
1、诚实守信——不要丢失做人的根基
诚信是道路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近。生活是需要诚信的，只有你诚信种下，就能找到打开金库的钥匙。
诚信是人生的第一课，为人处世要守信用，以诚相待，才能赢得人心，做领导切忌不守承诺，不要透支自己的信用。
2、人性本善——用爱发现世界的美好
心存善念，我们可以在苦海中找到那一叶逃离的扁舟。和善是人际关系的润滑剂，与人为善就是与己为善，奉献是人生最美的风景，善良和付出不分大小，博爱是善良的最好境界。
3、承担责任——做一个敢作敢为的人
缺乏责任感难免会失职，员工与其为自己的失职找借口，倒不如坦率地承认自己的失职。责任是与生俱来的，首先要自己对自己负责，敬业是员工最大的责任同时也是一个人成熟的表现。承担责任就要勇于认错。
4、坚守忠诚——实践自己的承诺
“人无忠信，不可立于世”，忠诚是一种承诺，第一步是服从，协助上司是忠诚的表现，对公司和老板要心存感恩，关键时刻和公司同舟共济。
5、学会自控——管理好自己的情绪
不论是工作还是生活中，几乎每个人都会承受这样或那样的压力，如何不能释放，就会使我们背上重重的包袱。首先，消极的心态不可取，不要抓着痛苦不放，多高兴一下。要想想人在世上如住店一样短暂。自制力会影响你的职场前途，不要让冲动害了你。适当退让，化解矛盾。
6、坚定梦想——守得云开见月明
人要有梦想，早一天就多一份人生精彩，晚一天就多一天平庸的困扰。命运一定是掌握在自己的手机的，心有多大，舞台就有多大，沿着自己的兴趣走下去，绝境背后就是辉煌。人可以失败，但不能被打败。
7、控制欲望——在前进中保持清醒
人生短短几年，谁不希望自己活的舒服那?于是，欲望把我们支配的如无头苍蝇四处钻营，使我们身心疲惫不堪，更难有所得。无欲而怡然，我们缺少是一种淡泊名利的心怀、万缘放下的境界。用单纯的眼光看世界，金钱并不等于快乐，功名可求不可贪，给自己的欲望上把锁，知足者常乐。调整心态，生活没有那么累。
8、淡看得失——人生不需要太计较
世界上不存在完美，以平静之心面对得失，做人要拿的起放得下，错过，也许会收获得更多。得之淡然，失之坦然。
9、虚怀若谷——成熟的稻谷会弯腰
人人都该有谦卑之心，智者都认为自己无知，在赞扬中保持清醒，狂妄之人自掘坟墓，同时虚伪的谦虚是一种恶习。
10、有容乃大——以博大的胸怀待人
人非圣贤孰能无过，退一步海阔天空，宽恕别人就是宽恕自己，人至察则无徒，多一些宽容，多一点豁达。
80后要坚守的人生底线 你知道自己的人生底线吗？ 郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。